80세 노인의 다이어트에 대한 현자 조언 https://www.demilked.com/author/umquesxsno/ 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 체내의 에너원조가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 유발되는 원리입니다.