부모님이 가르쳐 주신 9가지 사항 다이어트 가이드 https://www.cheaperseeker.com/u/solenauiyc 소식은 평소 섭취량에서 10% 정도 떨어뜨리는 방식으로 몸속의 염증 현상을 떨어뜨리고 활성산소 생성이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.