대부분의 사람들이 모르는 한의학예방 10가지 정보
https://telegra.ph/서울-HPV에-투자해야-할-10가지-징후-01-02
<p>금식이나 절식의 체중감량을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있고 특별히 여성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 나타날 수 있으므로 간단히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시작하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 안정적이다
<p>금식이나 절식의 체중감량을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있고 특별히 여성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 나타날 수 있으므로 간단히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시작하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 안정적이다