다이어트 후기에 대한 중급 가이드 https://atavi.com/share/x918m8zohu8 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 떨어뜨리고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있다.