다이어트 정보에 대한 30가지 감동적인 인용문 https://list.ly/aethanjkck 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있다.