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기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 근래에, 학생들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 패션으로 갈아타면서 체중감량에 관심을 생기는 시민들이 많아지고 있다. 감량을 위한 수많은 방법이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘세대들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 간단한 일은 아니다.