즉시 기분이 좋아질 위고비 체중감소에 대한 10가지 사실 https://juliusebey506.hpage.com/post2.html 서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 50분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 계속적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.