Dominando el estrés en la era digital: guía práctica
https://innovacionmedica.bloggersdelight.dk/2024/04/24/el-estres-y-el-arte-de-la-autoconservacion-cuidando-de-ti-mismo/
Este producto se enfoca en las técnicas prácticas para achicar el estrés períodico, como la meditación dirigida, ejercicios de respiración y prácticas de ejercicio físico, resaltando de qué manera estos métodos