의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 핸드폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 잘못된 자세가 지속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 과한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 두통, 어지러움까지 생성할
기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 학생들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 바뀌면서 칼로리 버닝에 관심을 나올 수 있는 청년들이 늘어나도 있다. 감량을 위한 다체로운 방법이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 지금세대들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 복잡하지 않은 일은 아니다.
만성 난치성 피부질환으로 꼽히는 건선은 자가면역계 질병의 하나다. 두피에서 손발까지 전신에 걸쳐 붉은 발진과 하얀 각질이 과다 생성되는 것이 대표적인 증상이다. 요번 특허 추출물은 이처럼 증상을 생성하는 각질 형성 세포(keratinocyte)의 비정상적인 증식을 억제해 건선을 예방 및 요법하는 효과가 있는 것으로 확인됐다.
요번 논문의 증례보고에서는 비소세포성 폐암 3기B(남성, 발병 순간 44세) 병자의 완전관해(암 요법 판정 기준을 나타내는 용어의 하나로, 암 치료 후 확인에서 암이 있다는 증거를 검사하지 못한 상태)에 도달하고 5년 생존까지의 처방 과정을 요약하고 있다. 증례 대상 병자는 폐암 3기B의 판정을 받은 후 시술이 불가했고 그리고 표적처방 항암제를 사용할 수 없었다.
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동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 훑어보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있다. 옛 의학서적에서 수많은 질환의 유발요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있을 것이다. 우울증, 불안증상, 공황장애, 불면증 등의 전형적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 치료했다.
치료와 함께 평소에의 생활처치도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특출나게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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