어떻게 여기까지 왔어? 다이어트 정보의 역사를 알아봅시다
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저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있다.
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